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Alpenverein Edelweiss: Bouldern Spider Basic + Spider Advanced - Freitags für Jugendliche von 12-16 J.
 
 
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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

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ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!

Bouldern Spider Basic + Spider Advanced

Freitags für Jugendliche von 12-16 J.
Edelweiss-Center
Zielgruppe: Jugend (7 - 18 Jahre)
Fr 12.01.2024 - Fr 22.03.2024

Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2024ke154

Technik:
Kondition:
 ausgebucht
Der Kurs richtet sich an Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren und wird je nach Leistungsstand in Spider und Advanced-Spider unterteilt.

Spider Basic:
Erlernt werden sowohl Grund- als auch Spezialtechniken des Klettersports. Besonders die Schulung von motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Jugendlichen ist uns wichtig. Bei den vielen anspruchsvollen Boulders, die unsere Trainer*innen für die Jugendlichen bereithalten, kommt die Kraft ganz von selbst.

Individuelle Schwächen werden analysiert und systematisch verbessert, persönliche Stärken forciert und in den eigenen Kletterstil eingebunden.

Das macht unseren Spider-Kurs zu einem Muss für sportbegeisterte Jugendliche und zur perfekten Grundlage für unseren Spider-Advanced-Kurs.

Spider Advanced:

Aufbauend auf den Spider-Kurs liegt der Schwerpunkt dieses Kurses in der Steigerung der individuellen Kletterleistung. Technik, Kraftausdauer und Maximalkraft werden verbessert, individuelle Schwächen durch gezieltes Training reduziert.

Spezielle Techniken werden an dafür konzipierten Boulders geübt und benötigte Abläufe perfektioniert. Neben Trainingsbouldern wird auch der Einsatz von Campusboard, Strickleiter, Steckbrett und Griffbrett vorgestellt und getestet. Auf Wunsch gibt es auch die Möglichkeit, Sicherungstechniken mit der dazugehörigen Knotenkunde für Toprope- und Vorstiegsklettern zu erlernen.

Mit diesem Paket steht der Möglichkeit einer zukünftigen Leistungssteigerung nichts mehr im Weg.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Do. 04.01.2024 18:00  
Programm:
10 Termine, 16:00-17:30
Kurstermin:
Fr. 12.01.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 19.01.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 26.01.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 02.02.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 16.02.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 23.02.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 01.03.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 08.03.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 15.03.2024 16:00 - 17:30  
Fr. 22.03.2024 16:00 - 17:30  
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
12
Grund der Absage:
Leitung:

Leistungen:
Kurs + Eintritt in das Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 195,00   Preis für ÖAV-Mitglieder

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
E-Mail: [email protected]

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