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Fit für die Berge
Edelweiss-Center
Mo 10.02.2020 - Mo 09.03.2020
Veranstalter Alpenverein Edelweiss Buchungscode: 2020ee017
In diesen Stunden trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen für alle Spielarten des Bergsteigens (Bergtouren, Klettertouren, Ski- & Schneeschuhtouren, Mountainbiken,.....) * Krafttraining * Ausdauer * Gleichgewicht & Geschicklichkeit * Stetching Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und die Trainingsform des Zirkeltrainings von jeder/m TeilnehmerIn individuell steuerbar.
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mo. 03.02.2020
Programm:
15 Termine 19:00 - 20:30 Uhr
Kurstermin:
Mo. 10.02.2020 19:00 - 20:30 Mo. 17.02.2020 19:00 - 20:30 Mo. 24.02.2020 19:00 - 20:30 Mo. 02.03.2020 19:00 - 20:30 Mo. 09.03.2020 19:00 - 20:30 Mo. 16.03.2020 19:00 - 20:30 Mo. 23.03.2020 19:00 - 20:30 Mo. 30.03.2020 19:00 - 20:30 Mo. 20.04.2020 19:00 - 20:30 Mo. 27.04.2020 19:00 - 20:30 Mo. 04.05.2020 19:00 - 20:30 Mo. 11.05.2020 19:00 - 20:30 Mo. 18.05.2020 19:00 - 20:30 Mo. 25.05.2020 19:00 - 20:30 Mo. 08.06.2020 19:00 - 20:30
Max. Gruppengröße/Guide:
0
Leistungen:
Kurs + Eintritt in das Kletterzentrum
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00
Alpenverein Edelweiss Walfischgasse 12 , A-1010 Wien Telefon: +43 1 5138500 E-Mail: [email protected]