Traillaufgruppe

Du willst mal was anderes machen, als immer nur im Park deine Laufrunde zu drehen? Dann komm mit zu einem unserer Lauftreffs. Als neue (bzw. wiedergegründete) Gruppe wollen wir gemeinsam raus zum Traillaufen.

Aktivitäten

Regelmäßig zwei- bis dreimal pro Monat laufen wir in und um Wien herum (Stadtwanderwege, Lainzer Tiergarten, Wienerwald, Perchtoldsdorf u.ä.), bei Interesse sind durchaus auf Lauftouren z.B. auf der Hohen Wand möglich.
Es sind alle von Anfänger*in bis Fortgeschrittene*r willkommen und die Teilnahme ist kostenlos. Niemand wird überfordert, es soll ein Hineinschnuppern in diesen schönen Sport sein. So kann es auch mal Gehstrecken und Pausen geben.





Zur Orientierung für dich: wir streben im Flachen eine Pace von 6:15 bis 6:30 min/km an. Beim Traillaufen können auch unerfahrene Läufer*innen gerne teilnehmen, jedoch ist zu beachten, dass teilweise Waldwege (Wurzeln, Steine,...) belaufen werden und Achtsamkeit von allen Teilnehmer*innen notwendig ist.

Termine

Nächste Lauftreffs:

Fr., 09.02.2024, 16:00 Uhr: Rund ums Mühlwasser (ca. 7km, 0hm, 45min), Treffpunkt: U2 Donaustadtbrücke, Ausstieg Effenbergplatz)

Fr., 01.03.2024, 16:30 Uhr: Heuberg-Überquerung (ca. 7km, 250hm, 1h), Treffpunkt: Straßenbahnhaltestelle 43 Neuwaldegg (Rückfahrt: Straßenbahnhaltestelle 49 Rettichgasse)

Mi., 10.04.2024, 18:30 Uhr: Runde über die Rudolfshöhe (ca. 7km, 300hm, 1h), Treffpunkt: Bhf Purkersdorf Zentrum

Fr, 19.04.2024, 17:30 Uhr: Stadtwanderweg 3 – Hameau  (ca. 10,5km, 300hm, 1,5h). Treffpunkt: Straßenbahn 43 Endstation Neuwaldegg

Mi, 08.05.2024, 17:30 Uhr: Lainzer Tiergarten (ca. 15km, 400hm, 2h). Treffpunkt: Nikolaitor

Fr, 07.06.2024, 17:30 Uhr: Stadtwanderweg 6 – Zugberg/Maurer Wald (ca. 12,5km, 300hm, 1,5h) Treffpunkt: Straßenbahn 60 Endstation Rodaun

Benötigte Ausrüstung:
Laufschuhe und dem Wetter angepasste Kleidung, evtl. Stirnlampe, wenn vorhanden Lauf-/Trinkrucksack, ev. Energieriegel, Geld.  

Bitte um Anmeldung per Signal-App, Telefon, SMS oder Email. 

Leitung & Kontakt

Du hast Interesse?
Dann melde dich bitte per Mail an [email protected]

Ich freue mich auf dich
Julia Kohl