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Kurse, Touren & Reisen
ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!
Workshop Theraband-Training
Edelweiss-Center
Di 07.03.2023
Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2023w015
Technik:
Kondition:
Plätze frei
Wie kannst du deinen Körper optimal mit dem Theraband kräftigen? Wie kannst du dein Krafttraining mit elastischen Bändern unterstützen?
Inhalt:
Erlernen von Übungen, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule, der Kräftigung der Arme und des Schultergürtels dienen, bzw. welche das Erlangen oder den Erhalt der Koordination unterstützen.
Inhalt:
Erlernen von Übungen, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule, der Kräftigung der Arme und des Schultergürtels dienen, bzw. welche das Erlangen oder den Erhalt der Koordination unterstützen.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mo. 06.03.2023
Voraussetzung:
Ab 18 Jahren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurstermin:
Di. 07.03.2023 18:00 - 20:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leistungen:
Kurs + Tageskarte im Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 35,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00
Mitglied werden
Als Mitglied des Alpenvereins bist du weltweit versichert, nächtigst billiger auf über 500 Schutzhütten und hilfst mit die Alpen zu schützen.
Landesverband Wien
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