ACHTUNG: Der Anmeldeschluss für dieses Veranstaltung ist bereits vorbei und somit ist eine Anmeldung nicht mehr möglich!
Alpenverein Gebirgsverein: Functional Training Mi 17:00-18:00 - Mi 17:00-18:00
 
 
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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
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Art
Aktivität / Sportart

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ACHTUNG: Der Anmeldeschluss für dieses Veranstaltung ist bereits vorbei und somit ist eine Anmeldung nicht mehr möglich!

Functional Training Mi 17:00-18:00

Mi 17:00-18:00
Gebirgsvereins-Haus
Mi 28.09.2022 - Mi 14.12.2022

Veranstalter
ÖAV Alpenverein-Gebirgsverein / Kletterzentrum
Buchungscode: G22FFF31

 abgesagt
Inhalt:

Functional Training trainiert nicht einzelne Muskeln isoliert, sondert optimiert das Zusammenspiel von Muskel- und Bewegungsketten und verbessert damit die Gesamt-Performance des Körpers.  Bewegungsabfolgen steigern Körperwahrnehmung und Bewegungsqualität und fordern Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.

  

Kurstermine:

Einheit: 

Mi., 28. Sept. 2022

Einheit: 

Mi., 05. Okt. 2022

Einheit: 

Mi., 12. Okt. 2022

Einheit: 

Mi., 19. Okt. 2022

Einheit: 

Mi., 9. Nov. 2022

Einheit: 

Mi., 16. Nov. 2022

Einheit: 

Mi., 23. Nov. 2022

Einheit: 

Mi., 30. Nov. 2022

Einheit: 

Mi., 07. Dez. 2022

Einheit: 

Mi., 14. Dez. 2022

 

 

 

Anforderungen:

Mitgliedschaft alpiner Verein

Mitgliedschaft beim Alpenverein abschließen.

 

Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
8
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leitung:
Leistungen:
Ermäßigter Preis:
€ 120,00   für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss:
Mo. 26.09.2022 11:00  

Wir freuen uns, dass Sie sich für eine Veranstaltung des Alpenverein-Gebirgsverein interessieren.

Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!


Alpenverein-Gebirgsverein / Kletterzentrum
Zweig des Österreichischen Alpenvereins
Lerchenfelder Straße 28 , A-1080 Wien
Telefon: +43 (1) 405 26 57
E-Mail: [email protected]

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