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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

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Workshop - Kraftkammer für Kletter*innen

Edelweiss-Center
Sa 13.11.2021

Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2021we024

Technik:
Kondition:
 Plätze frei
Der Workshop eignet sich für fortgeschrittene Kletter*innen und Kletterer, die das Gefühl haben, dass mit einfach nur Klettern nicht mehr viel weitergeht. Die vorhandenen Geräte bieten den Kletternden durchaus viele Möglichkeiten, neue kletterspezifische Trainingsreize zu setzen und dadurch dem eigenen Fortschritt wieder Schwung zu verleihen.

Während des Workshops werden wir uns mit diversen Folterinstrumenten wie dem Hangboard, dem Campusboard, der Klimmzugstange und den Ringen beschäftigen. Wir werden dabei Übungen kennenlernen, die vor allem deine Fingerkraft, Schnellkraft und Körperspannung verbessern. Dabei werden wir auch großes Augenmerk darauf legen, wie man diese Apparaturen möglichst risikofrei verwendet, um die mit dieser Art von Training einhergehende Verletzungsgefahr gering zu halten.

Alter ab 18 Jahren.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Kurstermin:
Sa. 13.11.2021 09:00 - 12:00  
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
6
Grund der Absage:
Leitung:

Leistungen:
Kurs + Tageskarte im Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 39,00   Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss:
Mo. 08.11.2021  

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Die Anmeldung ist online oder persönlich in unserem Mitgliederservice möglich.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 09:00-18:00

Wir gehen auf Nummer Sicher.
Die Gesundheit unserer Mitglieder hat beim Alpenverein Edelweiss oberste Priorität,
deshalb gelten ab 19.05.2021 die 3G-Kriterien bei allen Veranstaltungen.
3G-Kriterien


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
E-Mail: [email protected]

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